양천 복싱, 목동 복싱장 여름방학특강 방학엔 오전수업 신설🥊✨

안녕하세요! 스트롱복싱 목동점입니다🥊

여름방학이 다가오면서 목동복싱, 목동복싱장, 목동역복싱을 찾는 학생과 학부모님들의 문의가 많아지고 있습니다.

규칙적인 생활습관을 만들고 체력도 함께 기를 수 있도록 준비한 프로그램입니다.

목동복싱 여름방학 특강 운영 안내

✅ 오전 10시 수업
✅ 오전 11시 수업
☕ 12:00 ~ 14:00 브레이크타임
✅ 오후 2시부터 기존 정상 수업 운영

대상은 초등학생, 중학생, 고등학생 누구나 참여 가능합니다.

방학 동안 늦잠만 자며 하루를 보내기보다 오전에 운동으로 하루를 시작하면 생활 리듬도 자연스럽게 잡을 수 있습니다.

복싱을 처음 배우는 학생들도 쉽게 따라올 수 있도록 단계별로 진행합니다.

✅ 가벼운 워밍업 스트레칭
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✅ 줄넘기 3라운드
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✅ 기본 자세 및 스텝 연습
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✅ 1:1 미트 트레이닝 (관장·코치 직접 지도)
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✅ 샌드백 운동 (스트레스 해소 + 기술 연습)
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✅ 마무리 체력 운동 (근력·유산소·코어 등)

처음 운동을 시작하는 학생도 걱정하지 않으셔도 됩니다.

관장님과 코치진이 자세부터 하나씩 알려드리며, 운동 중에도 자세 교정과 피드백을 꼼꼼하게 진행하고 있습니다.

체력 향상은 물론 집중력과 자신감 향상에도 많은 도움이 되는 운동입니다.

여름방학은 새로운 운동 습관을 만들기 가장 좋은 시기입니다.

✔ 체력 향상
✔ 다이어트 및 건강관리
✔ 스트레스 해소
✔ 집중력 향상
✔ 자신감 향상

특히 목동 학생운동, 오목교 운동, 목동역 복싱장을 찾는 학생들에게 복싱은 재미와 운동 효과를 함께 얻을 수 있는 운동입니다.

친구와 함께 등록하면 10% 할인 혜택을 받을 수 있습니다.

✅ 친구와 함께 등록 시 10% 할인
✅ 이벤트 기간 : 7월 12일까지